LINE 8000歩は何分くらい?距離・時間・ペースのわかりやすい目安
「1日8000歩を歩くと、どのくらい時間がかかるのだろう?」と気になったことはありませんか。本記事では、男女別の歩幅をもとにした距離の目安や、歩く速さによる時間の違いをわかりやすく整理しました。さらに、日常生活に無理なく取り入れるためのアイ...
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